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昨日は日体大にて10000mに参戦。
生涯初の10000mでしたが、前回の仙台市記録会同様、気楽に以降と臨む。ってかあまり動きも先週同様全然良くないし…
結果は
1000m 3'08"8 / 2000m 6'17"3(3'08"5)
3000m 9'29"6(3'12"3)/ 4000m12'51"8(3'22"3)
5000m16'21"2(3'29"4)/ 6000m19'50"8(3'29"6)
7000m23'15"5(3'24"7)/ 8000m26'37"6(3'22"1)
9000m29'58"6(3'21"1)/10000m33'16"6(3'17"9)
正式time33分17秒12
4000〜6000mのLAPが「はっ？」って感じで突っ込みたくなるくらい落ち込んだけど、そこからなんとかリズムを作り直そうと悪あがき。が…結局3分20秒程度に戻すのが精一杯…(＞□＜；)
本当は最低でも32分台は出したかったんですが…
やっぱ4000〜6000ですね。そこが20秒で抑えられていたら、ギリギリで32分台だったわけですし。
個人的にはズルズル落ちていかず、なんとかLAPを20秒台に踏みとどめられたのが良かったのかなと思います。次回は32分台前半、あわよくば31分台を狙っていければ。
今回は自分だけでなく、クラブチームの方も参加とのことで、申込はもちろんのこと、ホテル、バス、新幹線の予約、帰りの電車の乗り換え法などなど、色々とやらせていただき、個人的にはレース以外のことでも良い勉強をさせていただいたので、自分のレース結果は褒められるものではありませんでしたが、非常に実りのある、楽しい二日間でありました。
仙台に帰って昨日はクラブチームの人たちと忘年会０次会を決行。
日曜ってこともあって、6人しか集まらなかったけど、たのしかったです☆
久々にうまいビールを飲めました。
来週は荒川で対校駅伝OPEN参戦予定。やっぱ少し先月の駅伝終わってから、気が緩みまくりの毎日を送ってしまってますが、最後くらいはきっちり無難な走りが出来ればいいかなぁ〜？来週は自分にとって…
年に一度の楽しい楽しいお祭りです（笑）
おまけ
昨日（というか今日）の帰りはタクシーで運転手さんに「明日（というか今日）仕事なんですよ〜まぁ、『でもそんなの関係ねぇ！』って感じですけどね〜、わっはっは〜（笑）」といった感じの変なテンションでいたんですがタクシーの微妙な揺れで気持ち悪くなりました…。でも家に着いてから4時間くらい寝て、シャワー浴びて、ウコンの力を飲んで、出社！少し頭がボーっとしましたけど、なんとか一日の仕事をこなしました〜(笑)
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